また、多くの疫学者はガン細胞の増殖を阻害する作用があると予
測しています。

但し、過剰摂取すると毒性があらわれ、吐き気、爪の変形、脱毛
などの中毒症状があります。まず、日本人の食生活では不足の心
配はありません。

　こんな人におすすめ！

髪がよく抜ける人、ふけが多い人、精子が少ない男性、更年期障
害の症状を改善したい人、動脈硬化・ガン・白内障を予防したい
人、大気汚染から呼吸器を守りたい人。

カルシウム

リン

カリウム

イオウ

ナトリウム

マグネシウム

鉄

亜鉛

銅

ヨウ素

セレン

マンガン

モリブデン

クロム