| ビタミンB2(リボフラビン) |
| B2は水溶性のビタミンで、細胞の代謝には欠かせない成長を促進 するビタミンです。ビタミンB2が不足すると、健康な髪や皮膚を 作ることが出来なくなり成長が止まってしまいます。 また、脂質の代謝にも大きく関わっており、脂肪が気になる方には それから、ちょっと怖いお話になりますが、動脈硬化の原因の1つ ですから、病気ななってからではなく、病気になる前から摂ってお こんな人におすすめ! 小児、妊婦、授乳婦・口内炎が出来やすい人・髪や爪が弱い人・ ダ |
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