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この前テレビを見ておりましたら、ある元プロ野球選手が出演しており、こんな事を言っ ていました。「プロ野球のピッチャーは大変爪に気を使っており、爪の手入れは勿論の事、
爪を強くするためにカルシウム剤を摂っていたと・・・・・。」
みなさんも御存知の通り、爪を形成しているのはカルシウムではなくタンパク質です。ど
うりで、この元プロ野球選手は現役時代に○○勝しか出来なかったのだと、納得してしま いました。 さて、今回は爪の表情についてお話します。爪は健康状態によって、いろいろな表情を出
すと言われています。あなたも爪で健康チェックをして見てはいかがですか？
| ・ 横線が多い・・・・・・ |
栄養障害を起こして成長が阻害されている。 |
| ・ 縦線が多い・・・・・・ |
老化現象です。最近は栄養不足で若い人にも多いとか・・・。 |
| ・ 中央がへこんでいる |
鉄欠乏性貧血の疑いが・・・。 |
| ・ 変形している・・・・・・ |
心臓病や肝硬変の疑いが・・・。 |
| ・ 白い斑点が多い・・・ |
腎臓病の疑いが・・・。 |
| ・ 全体が白っぽい・・・・ |
肝硬変の疑いが・・・。 |
| ・ 全体が黒っぽい・・・・ |
ガンやアジソン氏病（副腎皮質ホルモンの減少）の疑いが・・・。 |
| ・ 全体が赤紫色・・・・・ |
チアノーゼ、ひどい貧血の疑いが・・・。 |
| ・ 健康な爪・・・・・・・・・ |
薄いピンク色でツヤや形が良く、爪の根元の半月状のこづめがはっきり白く確認できる。
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さあーあなたは健康でしたか？爪といえばタンパク質ですが、鉄分やビタミンＣ、ビタミ
ンＡの不足でも割れやすくなったり、弱くなったりします。
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